Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 87,37g | Prot: 62,01g | Carb: 200,13g.
Colazione: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Волжаночка Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый. Pranzo: Вкусвилл Пельмени Из Мраморной Говядины, Избенка Сметана Термостатная 10%. Cena: ВкусВилл Печенье Шоколадное, Metro Chef Crunchy Tortilla Chips, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, Paulaner Пиво Темное. Snacks/Altro: Ашан Помидор, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, ВкусВилл Печенье Шоколадное, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Temach
|