Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2015 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 181,42g | Carb: 209,16g.
Colazione: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Croustillant 3 Noix, Activia Activia Probiotiques Fraise Datte Basilic, Citron, Heudebert Blé Complet. Pranzo: Senseo Café Classique, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Chili Con Seitan, Activia Activia Probiotiques Fraise Datte Basilic. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ludovic59800
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