Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 45,15g | Prot: 47,39g | Carb: 201,28g.
Colazione: Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, AXA Harmony Apple Juice Corn Flakes With Bran, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Pranzo: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Томатный Соус, Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Макароны Отварные, Глобус Сотэ из Овощей. Snacks/Altro: Сахар, Яблоко, Чай, Лимон. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|