Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
49 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
485 kcal
|
Gras: 12,79g | Prot: 13,93g | Carb: 78,01g.
Colazione: Lontong Sayur. Pranzo: Sambal Goreng Kentang, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Unibis Malkist Crackers, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ciciamell
|