Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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696 kcal
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Gras: 21,89g | Prot: 26,11g | Carb: 102,26g.
Colazione: Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Boiled Egg. Cena: Hamburger Soup. Snacks/Altro: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Snyder's of Hanover Braided Twists Multigrain, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Wonderful Halos Mandarin Oranges. Di più...
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2341 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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