Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2013
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 42,2 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 61,23g | Prot: 158,94g | Carb: 155,90g.
Colazione: Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Corn Nuggets, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Potato, Hot Wings. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Tilapia (Fish). Snacks/Altro: Fried Green Beans, Regular Beer, Light Original Potato Chips, Sun Chips Garden Salsa. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raider657
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