Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 74,24g | Prot: 125,84g | Carb: 146,13g.
Colazione: Магнит Банан, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Макфа Пшеничная Мука, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Макфа Пшеничная Мука, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Ляховичок Творог 2%. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Берёзка Сыр Полесский, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|