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Depois de três dias zerando o carbo, comi um bolo de chocolate. Ágora é fingir demência e continuar no foco 🙁
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75 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 72,18g | Carb: 48,31g.
Colazione: Linea Adoçante Líquido, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado. Pranzo: Morangos, Hellmann's Maionese, Vagem Cozida, Chuchu, Bife de Fígado. Snacks/Altro: Morangos, Lacta Chocolate Ao Leite, Bolo de Chocolate, Clight Suco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão low carb. Di più...
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peso stabile
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