Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 115,30g | Carb: 105,44g.
Colazione: Prozis Rice Porridge Instant, MG Food Fiocchi Avena Cereals, Prozis Peanut Butter Crunchy New, Prozis Marmellata Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino. Cena: Wasa Integrale, Salmone Fresco, Prozis Lean Burger Buns Sesame Seeds. Snacks/Altro: Prozis Avena Integrale Mocaccino, 4+ Nutrition Pro Sense+, Alesto Noci Sgusciate. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|