Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 28,04g | Prot: 82,83g | Carb: 166,29g.
Colazione: Tomates, Naranjas, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Pan 100 integral. Pranzo: Arrocitas Mini Arrocitas Chocolate, Huevo, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Berenjena, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Altro: Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Banana, Piña, Frutillas, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), CasanCrem CasanCrem Light, Pan 100 integral, Frutillas. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di valenfigoli
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