Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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627 kcal
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Gras: 23,81g | Prot: 51,66g | Carb: 51,64g.
Colazione: Mangga, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Pranzo: Sate Kambing, Selada, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ayupuss91
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