Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 28,89g | Prot: 128,15g | Carb: 55,56g.
Colazione: Вареное Яйцо, Апельсин. Pranzo: Персики, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Нектарин, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: RLine Whey Протеин. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenaled
|