Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 43,92g | Prot: 47,96g | Carb: 221,62g.
Colazione: Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью. Pranzo: Спагетти Болоньезе. Cena: Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью. Snacks/Altro: Булочные Вольчека Буше, Три Корочки Сухарики с Чесноком, Швепс Биттер Лемон. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VasyaVasya
|