Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 56,28g | Carb: 149,52g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Ceviz, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri. Cena: Domates Sosu, Izgara Sebze, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Kabak Çorbası. Snacks/Altro: Algida Cornetto Milka, Çerezya Çikolata Kaplamalı Leblebi, Muz, Nescafe Sade, Altınkılıç Kefir. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fikriyeyanac
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