Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 39,94g | Prot: 107,56g | Carb: 73,25g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Семенишна Сметана 30%, Курица Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Сырники с Овсяной Мукой. Cena: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Активия Йогурт Питьевой, Курица Вареная, Творог 5%, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ???dasha???
|