Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 66,18g | Prot: 99,08g | Carb: 158,21g.
Colazione: Творог 9%, Яйцо, Капуста, Помидоры, Vera Кокосовое Масло, Формула Смаку Хліб Миколаївський. Pranzo: Куриное Филе, Ц/З Блінчики, Куриное Филе, Банан, Творог 9%, Ц/З Блінчики. Cena: Творог 9%, Ц/З Блінчики, Сыр Российский, De Luxe Суміш Оливкової Олівї, Куриное Филе, Помидоры, Ц/З Блінчики. Snacks/Altro: Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Яблоко, Авокадо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strokan1996
|