Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 199,41g | Carb: 166,14g.
Colazione: Café con Leche, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Colnatur Colageno. Pranzo: Fanta Naranja, Yogur Natural (Leche Entera), Albóndigas de Carne de Cerdo, Adobos Caysan Pincho Moruno. Cena: Condis Tortitas de Maiz. Snacks/Altro: Mercadona Huevo L, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Silueta Pan Integral Natural 100%. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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