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Day 11
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 18,12g | Prot: 46,30g | Carb: 176,48g.
Colazione: Apples , PnP Low Fat Yoghurt. Pranzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Woolworths Lightly Smoked Snoek. Cena: Apples , Bananas , Bananas . Snacks/Altro: Ricoffy, Water, Sugar, Milk, Full Cream Fresh Milk, Tea (Brewed), Sugar, Ricoffy, Water, Sugar, Milk. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di AshleenFrieslaar
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