Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 45,83g | Prot: 63,71g | Carb: 145,30g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, КАМА Масло Подсолнечно-Оливковое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр Российский , Розумний Вибір Цукор, Яготинский Молоко 2,6%. Pranzo: Помидоры, Булгур с Курицей. Cena: Сыр Мюнстер, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур с Курицей. Snacks/Altro: Груши, Своя Линия Горошек, Груши. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|