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45.1 fat
43.0 water
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145,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 52,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2932 kcal
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Gras: 242,93g | Prot: 135,04g | Carb: 62,44g.
Colazione: Garlic, Onions, Sam's Club Orange Bell Pepper, Egg, Food Club Shredded Mozzarella, Butter, Butter, Piping Rock MCT Oil, Great Value Stevia, Cinnamon, 2% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tone's Cayenne Pepper. Pranzo: American Cheese, Grape Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Celery, Lettuce, StarKist Foods Solid Light Tuna in Olive Oil. Cena: Celery , TGI Friday's Buffalo Wings, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Skippy Creamy Peanut Butter. Di più...
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3996 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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