Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 47,67g | Prot: 42,70g | Carb: 155,65g.
Colazione: Maçãs Gala. Pranzo: Morangos. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Pachá Amendoim Torrado, Nespresso Café, Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light. Snacks/Altro: Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Itambé Iogurte, Vigor Vigor 3 Grãos, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Creme Mel Sorvete de Coco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marivintevinte
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