Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
703 kcal
|
Gras: 33,08g | Prot: 53,83g | Carb: 49,17g.
Pranzo: Quillayes Queso Parmesano, Palta, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Maggi Tuco con Pollo. Cena: Ghee, La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Marraqueta sin Miga. Snacks/Altro: Ritter Sport Chocolate Blanco con Avellanas Enteras, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Varsovienne Almond Milk 36% Barra. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michelitajs
|