|
Минус 1,4. Ккал 1423. 35/39/26
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 92,70g | Prot: 87,07g | Carb: 134,95g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Овощи Гриль, Barilla Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pranzo: От Мартина Семечки Солёные Белые, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Ремит Куриный Рулет. Cena: Арбуз. Di più...
|
|
2179 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Зоя Зельден
|