|
Плюс 0,5. Ккал 1734. 45/39/16
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 63,81g | Prot: 177,22g | Carb: 192,87g.
Colazione: Печень Куриная Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pranzo: Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, МЛМ Чебуреки. Cena: Курица Вареная, Суп. Di più...
|
|
2501 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Lavare i Piatti - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Зоя Зельден
|