Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 50,99g | Prot: 76,51g | Carb: 92,29g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Клубнично-Кремовой Начинкой . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|