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FBG 5.4 and an excellent weight entry. Lowest weigh in on FS and I've been here almost 5 years. Yesterday I fasted (bar 1 big carrot at lunch). I will do this more regularly if I can see fasting numbers like this.
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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636 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 48,00g | Carb: 16,69g.
Colazione: John West Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Coffee with Milk. Pranzo: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, John West Tuna Chunks in Olive Oil, Carrots. Di più...
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1983 kcal
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Esercizio:
My Weight Training - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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