Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 46,27g | Carb: 174,89g.
Colazione: Киндер Шоколад, Nutiva Семена Чиа, Хлеб Черный, Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. Pranzo: Mentos Ментос, ПП Сникерс, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Спаржа по-Корейски, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Cena: Спаржа по-Корейски, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|