Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 68,52g | Prot: 56,18g | Carb: 108,09g.
Colazione: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Свежее Завтра Двухслойная Сметана с Черникой, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Cena: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой. Snacks/Altro: Оливье без Заправки, Свежее Завтра Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарэт Кетчер
|