Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 47,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 68,18g | Prot: 59,53g | Carb: 176,27g.
Colazione: Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной . Pranzo: Milky Way Конфета , ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Запеченная или Жареная Камбала, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Груша, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Вареная Сгущенка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pestik83
|