Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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955 kcal
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Gras: 22,73g | Prot: 61,52g | Carb: 125,52g.
Colazione: Bolo de Macaxeira, Café com Açúcar. Pranzo: Pepino (com Casca), Repolho Verde, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tio João Arroz Parboilizado Polido. Cena: Café com Açúcar, Bolo de Macaxeira. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pallmon
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