Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 56 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 10,72g | Prot: 258,94g | Carb: 54,64g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Capsicum, Tuna, Cucumber (with Peel), Carrots, Red Onions, Red Onions, Carrots , Capsicum, Cucumber (with Peel) , Tuna. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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