Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 133,25g | Prot: 72,44g | Carb: 24,62g.
Colazione: Бекон, Яичница. Pranzo: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля. Cena: Кедровые Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Авокадо Авокадо, Слобода Майонез, Умалат Сыр Сулугуни, Щи с Курицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|