Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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101 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 39,70g | Prot: 53,60g | Carb: 236,80g.
Colazione: Coles Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Pranzo: Sprite Zero, Weight Watchers Beef Hot Pot. Cena: Sprite Zero, Weight Watchers Chicken Risotto. Snacks/Altro: Arnott's Scotch Finger Chocolate, Arnott's Mini Choc Chip Cookies, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Healtheries Potato Stix Chicken, Arnott's Mini Chocolate Chip Cookies, Coles Yoghurt Topped Muesli Bars. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rikehaf
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