Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 52,70g | Prot: 112,47g | Carb: 151,59g.
Colazione: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Pranzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Cena: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Nirvana Напиток Слабоалкогольный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картошка Вареная, Простоквашино Молоко 3,2%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. Snacks/Altro: Славянка Степ, Exponenta High-Pro, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Drive Энергетик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тормашка
|