Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 73,10g | Carb: 209,41g.
Colazione: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt Aardbei. Pranzo: Kiwi, Optimel Drinkyoghurt, Hero Aardbeienjam Minder Zoet, Wasa Volkoren Cracker. Cena: Jumbo Guacamole Dip, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, Jumbo Maïskorrels, La Morena Tortilla Volkoren. Snacks/Altro: AH Melk Biscuit, Peren. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di feie_lammers
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