Diario di migera27, 09 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
75,5 kg Perso fino ad ora: 20,4 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1260 kcal Gras: 49,40g | Prot: 71,40g | Carb: 127,61g.   Colazione: Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di migera27


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.