Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 59,00g | Prot: 76,25g | Carb: 188,12g.
Colazione: Valio Питьевой Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Красный Пищевик Зефир в Белой Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке, Семга Слабосоленая, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Cena: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир в Белой Глазури, Семга Слабосоленая, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарэт Кетчер
|