Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 43,86g | Prot: 93,71g | Carb: 107,81g.
Colazione: Брест-Литовск Сметана 20%, Растительное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Сахар, Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Pranzo: Свекла Вареная, Брест-Литовск Сметана 20%, Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Cena: Сыр Российский, Яйцо, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орехами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Novosadka_24
|