Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2659 kcal
|
Gras: 128,24g | Prot: 95,14g | Carb: 279,24g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Буше Карловацкий Хлеб. Pranzo: Буше Вензель с Малиной, Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой, Просто Молоко Молоко 2,5%. Cena: UNI-EAGLE Шрирача, AYAT Гранатовый Сок, Брест Литовск Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром, ВкусВилл Пельмени. Snacks/Altro: ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|