Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 96,29g | Prot: 61,15g | Carb: 83,99g.
Colazione: Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate. Pranzo: Abobrinha Cozida, Cebolas, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Liza Molho Caesar, Friboi Almôndega Bovina. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Paulista, Ovo. Snacks/Altro: Cocamar Maionese Made In Roça Bacon, Ovo, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AnaCBrasil
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