Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
788 kcal
|
Gras: 46,30g | Prot: 48,70g | Carb: 45,61g.
Colazione: Zeytin, Sebzeli Tavuk Yemeği, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Nescafe İkisi Bir Arada, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Mis Tam Yağlı Yoğurt. Cena: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Yumurtalı Fasulye. Snacks/Altro: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kayrakaradağ
|