Diario di Irishdancer126, 09 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
61,9 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

815 kcal Gras: 43,34g | Prot: 42,56g | Carb: 76,42g.   Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda Splenda Naturals Stevia, Coffee. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Heinz Tomato Ketchup, Mancini Fried Sweet Peppers with Onions, Sweet Peppers Deli Lite Baby Grande Panini, Great Value Large White Grade A Eggs, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Publix Onions. Snacks/Altro: Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda Splenda Naturals Stevia. Di più...
1501 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 9 ore e 5 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Irishdancer126


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