Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2199 kcal
|
Gras: 107,00g | Prot: 72,52g | Carb: 246,32g.
Colazione: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Инжир, Замороженная Вишня, Домик в деревне Кефир 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Кабачок Гриль, От Палыча Пирожное Макаронс, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Брынза, Салат Овощной с Маслом. Cena: Якитория Павлова, Сметана 15%, Grow Food Ленивые Вареники. Snacks/Altro: Банан, От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко, От Палыча Пирожное Макаронс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МАГАДАНКА
|