Diario di Juzelia cristina, 09 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
66,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

542 kcal Gras: 30,58g | Prot: 39,93g | Carb: 31,17g.   Colazione: Café. Cena: Liv Up Couve Refogada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Liv Up Estrogonofe de Frango. Snacks/Altro: Chá de Hibisco. Di più...
1762 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Juzelia cristina


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