Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 38,29g | Prot: 70,35g | Carb: 181,34g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ростовские Хлебцы Ячневые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Ростовские Хлебцы Ячневые, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Морковь, Капуста, Сэн Сой Фунчоза, Куриная Грудка Отварная, Hortex Мексиканская Смесь. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya99list
|