Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 36,38g | Prot: 52,70g | Carb: 73,60g.
Colazione: Чай, Рот Фронт Халва Глазированная, Националь Миндальные Лепестки, ВкусВилл Финиковый Сироп, President Творог 0,2%. Pranzo: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Snacks/Altro: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Кофе, Нутелла Нутелла с Палочками. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|