Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 105,70g | Carb: 93,83g.
Colazione: Инжир, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Печенье 🍪. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Bombbar Соус Чили , Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Cena: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники. Snacks/Altro: Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach, Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach, Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АлеЛиС
|