Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2013
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3247 kcal
|
Gras: 101,93g | Prot: 101,27g | Carb: 134,30g.
Colazione: Кофе с Молоком, Черемушки Ватрушка с Творожной Начинкой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pranzo: Яблоко, Лента Свекла с Чесноком, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Кофе. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Виски, Пиво, Балтийский берег Салака Горячего Копчения. Snacks/Altro: Виски. Di più...
|
Calando 122,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Серега Питерский
|