Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 38,32g | Prot: 41,96g | Carb: 217,76g.
Colazione: Honey , Woolworths Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Blueberries . Pranzo: Coles Original Popcorn , Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Arnott's Mini Choc Chip Cookies, Arnott's Scotch Finger Chocolate. Cena: Lean Cuisine Balanced Serve Thai Green Chicken Curry with Rice. Snacks/Altro: Chip Shop Chips. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rikehaf
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