Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 28,36g | Prot: 50,65g | Carb: 61,21g.
Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Di più...
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1722 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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